ผู้ป่วยโรคไตกินผักผลไม้อะไรดี ?

ผลไม้ฤทธิ์เย็น เช่น ชมพู่ มังคุด แตงโม แตงไทย แอปเปิ้ล สตรอเบอร์รี่ มะยม พุทรา ส้มโอ แคนตาลูป มะละกอดิบหรือห่าม มะม่วงดิบ

ผักฤทธิ์เย็น เช่น แตงกวา แตงร้าน บวบ มะระ มะเขือยาว ผักกาดขาว ผักบุ้ง ผัดกาดหอม หัวไชเท้า ฟัก แฟง ยอดฟักแม้ว ถั่วลันเตา ถั่วงอก ผักหวาน กะหล่ำดอก ใบเตย สายบัว ตำลึง

ผักผลไม้ที่ควรระวังและหลีกเลี่ยง

ผลไม้ฤทธิ์ร้อน เช่น ทุเรียน กล้วย ลำไย มะเฟือง มะไฟ ฝรั่ง น้อยหน่า อินทผาลัม ขนุน เชอร์รี่ ละมุด ทับทิมแดง มะตูม ลิ้นจี่ มะม่วงสุก มะละกอสุก

ผักฤทธิ์ร้อน เช่น ฟักทอง มันเทศ มันฝรั่ง เผือก หอมแดง กะเพรา ขี้เหล็ก มะเขือพวง แครอท มะเขือเทศ หน่อไม้ฝรั่ง หน่อไม้ คะน้า ผักโขม ขึ้นฉ่าย ผักกวางตุ้ง บร็อคโคลี่ กระชาย ยี่หร่า พริก กุยช่าย ขิง ข่า(ข่าแก่ร้อนมาก) พริกไทย(ร้อนมาก) ใบมะกรูด หอมแดง ตะไคร้ ชะอม โสม สาหร่ายทะเล

และหลีกเลี่ยงผักผลไม้ที่ฉีดยาฆ่าแมลงใช้สารเคมีเยอะ

หลักการฟื้นฟูไตแนวธรรมชาติบำบัด

ในทางแพทย์แผนไทย กล่าวว่า ผู้ป่วยโรคไตส่วนใหญ่ มักมีภาวะ “ไตร้อน” จึงควรหลีกเลี่ยงผักผลไม้ฤทธิ์ร้อนเพราะจะกระตุ้นให้เกิดการอักเสบที่ไตได้ทำให้ไตเสื่อมสภาพเร็วขึ้น และควรบำรุงด้วยผักผลไม้ที่มีฤทธิ์เย็น เพื่อปรับสมดุลความร้อนในร่างกายที่ส่งผลถึงการฟื้นฟูไต