ผู้ป่วยโรคไตกินอาหารได้บ้าง

ผู้ป่วยโรคไตควรระวังอาหารที่มีโพแทสเซียมและฟอสฟอรัสสูง และในทางแพทย์แผนไทยแนะนำหลีกเลี่ยงอาหารฤทธิ์ร้อนที่จะส่งผลเสียต่อไต และเน้นทานอาหารฤทธิ์เย็นเพื่อบำรุงปรับสมดุลไต

ผลไม้แนะนำ : ชมพู่ มังคุด แตงโม แตงไทย แอปเปิ้ล สตรอเบอร์รี่ มะยม พุทรา ส้มโอ แคนตาลูป มะละกอดิบหรือห่าม มะม่วงดิบ

ผักแนะนำ : แตงกวา แตงร้าน บวบ มะระ มะเขือยาว ผักกาดขาว ผักบุ้ง ผัดกาดหอม หัวไชเท้า ฟัก แฟง ยอดฟักแม้ว ถั่วลันเตา ถั่วงอก ผักหวาน กะหล่ำดอก ใบเตย สายบัว ตำลึง

ข้าวแนะนำ : ข้าวขาว ข้าวซ้อมมือ ข้าวกล้อง(สีอ่อน/เหลือง)

ข้าวกล้องฤทธิ์เย็น(เหลือง) ในทางแพทย์แผนไทยสามารถทานได้ แต่ให้หลีกเลี่ยงข้าวกล้องฤทธิ์ร้อน (แดง/ดำ)

โรคไตห้ามกินอะไร อาหารที่ควรระวังและหลีกเลี่ยง

ผลไม้ควรระวัง : ทุเรียน กล้วย ลำไย มะเฟือง มะไฟ ฝรั่ง น้อยหน่า อินทผาลัม ขนุน เชอร์รี่ ละมุด ทับทิมแดง มะตูม ลิ้นจี่ มะม่วงสุก มะละกอสุก

ผักควรระวัง : ฟักทอง มันเทศ มันฝรั่ง เผือก หอมแดง กะเพรา ขี้เหล็ก มะเขือพวง แครอท มะเขือเทศ หน่อไม้ฝรั่ง หน่อไม้ คะน้า ผักโขม ขึ้นฉ่าย ผักกวางตุ้ง บร็อคโคลี่ กระชาย ยี่หร่า พริก กุยช่าย ขิง ข่า(ข่าแก่ร้อนมาก) พริกไทย(ร้อนมาก) ใบมะกรูด หอมแดง ตะไคร้ ชะอม โสม สาหร่ายทะเล

และหลีกเลี่ยงผักผลไม้ที่ฉีดยาฆ่าแมลงใช้สารเคมีเยอะ

ข้าวควรระวัง : ข้าวเหนียว ข้าวแดง ข้าวดำ(ข้าวนิล) ข้าวสาลี ข้าวบาร์เลย์ ข้าวอาร์ซี

หลักการฟื้นฟูไตแนวธรรมชาติบำบัด

ในทางแพทย์แผนไทย กล่าวว่า ผู้ป่วยโรคไตส่วนใหญ่ มักมีภาวะ “ไตร้อน” จึงควรหลีกเลี่ยงอาหารฤทธิ์ร้อนเพราะจะกระตุ้นให้เกิดการอักเสบที่ไตได้ทำให้ไตเสื่อมเร็วขึ้น

และควรบำรุงด้วยอาหารที่มีฤทธิ์เย็น เพื่อให้ได้สารอาหารที่ดีให้ร่างกายในการฟื้นฟูสุขภาพและไม่ทำร้ายไต